무요리 썸네일형 리스트형 밥 두 그릇 뚝딱! 간단하게 만드는 반찬 참치 무조림 집에 있다보니 하루하루 밥걱정에 반찬걱정만 하는거 같습니다. 추운날씨 오늘은 뭐먹지? 고민이시라면 참치 무조림 추천 드립니다. 무조림하면 고등어같은 생선에 많이 넣어 조림을 먹는데요. 간단하게 통조림 참치와 먹으면 밥 두그릇 뚝딱입니다. 참치 무조림 재료 무 반통 양파 1/2 파 1/2 청양고추 2 통조림 참치캔 1개 간장 4 된장 1/2 고추장 1 고추가루 1 설탕 1 맛술 1 물 2컵 + 코인육수 1알 (또는 다시마육수 2컵) 만드는 순서 ① 우선 무, 양파, 파를 잘라줍니다. 양념은 모두 섞어 주시면 됩니다. ② 무를 냄비 바닥에 펼쳐 깔아 주세요. 저는 무를 얇게 써는 편입니다. 두껍게 썰면 익는 시간이 오래 걸리기 때문입니다. 무를 깔고 다시마 육수를 2컵 넣어 주면 되는데, 저는 다시마 육수대.. 더보기 이전 1 다음
